Enten

Veröffentlichungsdatum

Geschrieben von Jürgen Vetter Zugriffe: 13939

Alter ca. / Jahre:	Kinder, die bis zum 31.12. des Jahres 5 Jahre alt sind
Trainingsumfang:	1 Trainingseinheit / Woche
Trainer:	Germanus Berger Mathias Schmitz
Trainerassistenten:
Springer:	Maria Reinhardt
Test:	SwimStars

Lernziel:

Enten

In Bauchlage im bauchtiefen Wasser von der Beckenwand weg (mit Hechtschießen starten) und zur Beckenwand hin (mit Delphinschießen starten) gleiten
In Rückenlage im bauchtiefen Wasser von der Beckenwand weg (mit Hechtschießen starten) und zur Beckenwand hin (mit Delphinschießen starten) gleiten
Aus dem Stand vom Beckenrand Fußsprung ins brusttiefe Wasser
Kopf unter Wasser und große Blasen „blubbern“
Im bauchtiefen Wasser hochspringen und sich auf den Beckenboden hocken

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