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Delphine
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Zuletzt aktualisiert am 15. Oktober 2018
Geschrieben von Jürgen Vetter
Zugriffe: 25505
Alter ca. / Jahre
:
Ab 5 (Mndestalter) und nach Können
Trainingsumfang:
1 Trainingseinheit / Woche
Trainer:
Katja Laubscher
Trainerassistenten
:
Test:
SwimStars
Lernziel:
Delphine
Raddampfer
(> 3 m)
Ruderboot
(> 3 m)
Hubschrauber
(> 3 m)
Delfinsprünge
vorwärts, rückwärts und seitwärts mit kurzen Gleitphasen
Nach einem Delfinsprung 3 m mit Kraulbeinschlag
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